“淤血积郁，血液不畅，你这是练武过量了吧？”
医馆的医师是个经验丰富的老先生，只是略一打量，就有了判断。
“没错，这刚学了武功，一兴奋……”
傅天成连忙解释。
“行了，你这种情况我见多了，一瓶通络油，八百文钱，拿着涂一下隔几个小时就没什么事了。”老先生摆了摆手，见傅天成的狼狈样，不由皱眉说道：“不过年轻人，你练武归练武，但必须得懂得节制，身子是自己的，这练伤了，受苦的可还是你自己。
过犹不及，你师傅没教过你吗？”
“老先生教训的是。”
傅天成连忙点头，这一次，不就吃了教训？八百文钱，已经堪比他一个月的月利了。
如今他也只剩三两银子，相当于三千文钱，若是正常生活，倒也勉强够三个月的开销。
可如今他已经开始练武，按照昨天一天五顿计算，可撑不了多长时间……
最后，傅天成还是乖乖付了银钱，领了药离开。
……
老医师配的通络油效果确实极好，只是一两个小时，傅天成就感觉自己的身上并不怎么酸痛了，虽然若是用力，还是会感觉到有些不适，但影响已经不大。
不过，傅天成还是没有开始修炼。
这身体才刚回复一点，他可不想加剧损伤。
于是，他从床头拿出了一本手抄书籍，正是他从虎威堂中，抄录而来的混元桩功秘籍本。
上面，不仅有桩功的修炼动作和要点，还有些一些似是而非的修行感悟。
这些修行感悟，其实并不属于秘籍本身，可能是前人留下来的修行心得，顺手就记录在秘籍之上。
傅天成之前在抄录的时候，顺势也将这些心得给记录了上去。
秘籍本身的动作要领，经过徐老的指点，傅天成早已经掌握，是以他看的更多的，反而是这些心得体会。
“混元桩功，讲究的是混元如一，只是以蛮力站桩，终究落了下成，所站的，只是死桩，枯桩，不仅力量增长有限，还容易对自己造成损伤。”
“我觉得混元桩功，动作反倒是其次，一套与之匹配的呼吸之法，才是根本。
可惜这桩功不全，失了根本呼吸之法，终究只能摸索……”
“桩功，首重呼吸。
呼吸才是桩功的根本，一呼一吸，气血随之涌动，自然桩功可成……”
……
一句句心得体会，其中有探索，有抱怨，也有方向……
“死桩？活桩？”
“呼吸之法？”
傅天成一愣，突然有一种豁然开朗之感。
虽然他只是初学。
但每一次经验点的增加，其实都能够让他对于混元桩功增多几分理解。
只是这些理解，不成体系，缥缈虚浮，更有些模糊，好似隐藏在迷雾之中，捉摸不透。
但此时，他看着这些心得体会之后，略一串联，他顿时明悟了过来。
“呼吸。
之前的我，只是本能的吸气和呼气。对于桩功的修炼，根本没有任何帮助。
也就是因为有着属性面板，我才能够不断提升。
不然只凭我自己，估计至少需要很长一段时间，才能够打到如今的地步。”
傅天成思索着，并随之很快记起了之前徐老拍在他肩膀上的那股劲力。
那一股劲力，凝儿不散，还带动着他体内的气血流淌……自然而然的，也令他当时的呼吸，变得有些不同……
“所以，当初徐老所传的，除了桩功之外，其实还暗含着一套呼吸之法？”
傅天成双目猛地睁大。
想了想，又很快摇头。
这所谓呼吸之法，其实应该是对方的一个气血残留之下，引动的效果。
若是天资聪慧，悟性惊人，自然能够从中窥探一二，将之化作己用，悟出一套对应的呼吸之法。
如此在修炼这混元桩功，自然就会有着事半功倍的效果。=
而傅天成，虽然没有惊人的悟性，当时对方传劲之时，也没有任何领悟。
但因为属性面板的经验加成，使他对于桩功的理解大增，此时联想之下……
经验值+5
紧接着，傅天成突然感觉到一道信息一闪而过。
“经验值增加了？
只是观看这些秘籍心得，也能够增加修行经验？”
傅天成先是一愣，紧接着脸上立即露出了惊喜之色。
然后连忙将属性面板召唤而出。
姓名：傅天成
武功：混元桩功（入门28/100）”
……
果然，经验值增加了五点，距离他突破入门，进入下一个境界层次，更近了一步。
与此同时，在傅天成的心中，也随之莫名生出了一丝感悟。
只是这丝感悟，唯有作用在混元桩功之上，才会有所提现。
是以，略一犹豫，他还是立即起身，身形一动之间，站起了桩功。
不过此时的傅天成，尽管站桩的动作，与之前一般，好似没什么不同。
可他的呼吸，却变了。
一吸，一呼。
时而悠长，时而急促，时而平缓，时而轻微……
竟是蕴含着特殊的节奏。
而随着他的呼吸的变化，莫名的他就‘听’到了自己体内的血液，在流动着，如小溪般，湍湍而流。
尽管这声音十分细微，几不可闻。
但他却还是能够察觉到，随着他呼吸的变化，他体内的血液，也在加快涌动着。
搬运血液，加快力量的汇聚。
恍惚间，好似他的力量，也随之得到了增长。
一分钟，两分钟，三分钟……
很快，十分钟过去。
若是之前，到这个时候，傅天成的双腿和身躯，必然酸痛无比，即便咬牙坚持，也难以持久，必须得停下来休息，才能够缓解。
但此时，他却还尤有余力，只觉得浑身上下，都有力量涌出，让他一阵轻松。
直至数分钟之后，他的脸上这才生出一股疲惫之色。
“经验值增加了足足两点？”
随后，傅天成迫不及待的将目光放在了自己的属性面板之上，脸上就再一次浮现出了惊喜之色。
这岂不就是说，随着他领悟的呼吸之法的加持，他的修炼速度比之之前，也随之足足提升了一倍？