昨天刷抖音,睡的很晚,晚上两点多还没睡着,还在看抖音,可能也是白天睡多了吧,所以,晚上不觉得困。
我一直都希望我能早睡,早睡早起是好习惯,可是,我每天晚上都睡得很晚,或许是养成了习惯,晚上不到十二点以后,还没准备睡觉,更不用说睡着了,晚上睡的很晚,早上起的也晚,这样就养成了晚睡晚起的习惯,不过我已经养成这习惯了,也试图改变过,想早点休息,可是还是不行,那就这样吧,接受这习惯就好,习惯了就好了呗,没什么的。
昨天刷抖音,睡的很晚,晚上两点多还没睡着,还在看抖音,可能也是白天睡多了吧,所以,晚上不觉得困。
我一直都希望我能早睡,早睡早起是好习惯,可是,我每天晚上都睡得很晚,或许是养成了习惯,晚上不到十二点以后,还没准备睡觉,更不用说睡着了,晚上睡的很晚,早上起的也晚,这样就养成了晚睡晚起的习惯,不过我已经养成这习惯了,也试图改变过,想早点休息,可是还是不行,那就这样吧,接受这习惯就好,习惯了就好了呗,没什么的。